5 "เมนูหวยแดก” อาหารสิ้นคิด แก้อาการสิ้นใจ
เรื่องของ “โชคลาภ” ใครๆ ก็ปรารถนา แม้รู้ว่าจะมีโอกาสเพียงน้อยนิด แต่ทุกคนก็ยังมีหวัง ทีนี้พอคาดหวังแล้ว ก็ต้องรู้จักกับคำว่า “ผิดหวัง” ด้วย จะได้ไม่ต้องร้องไห้! 16 มิ.ย. นี้ น้อยคนอาจหน้าบาน แต่หลายคนไม่มีแรงแม้แต่จะพูดจา แบบนี้สินะที่แถวบ้านเรียกว่า “ถูกแ_ก” วันนี้ TOPPIC Time
เลยอยากจะมาแนะนำอาหาร “เมนูต้องกิน” หรือ “เมนู งวด 16 มิ.ย.” คือจะยังไงร่างกายก็ยังต้องกิน แต่จะกินเป็ดกินไก่ มันก็กระไรอยู่ เงินทองนั้นต้องไปจ่ายค่าเลขจ้า และนี่คือ “เมนู 16 มิ.ย.” หรือ อาหารต้นทุนต่ำ แต่ยังทำให้คุณสุขภาพแข็งแรง และยังมีชีวิตอยู่รอดไปถึงงวดหน้า ฮ่าๆๆๆ
5 เมนูต้องกิน!! “เมนู 16 มิ.ย.”
1. มาม่า
อาหารกู้ภัยของชีวิต แม้ว่าโซเดียมจะเยอะหน่อย แต่เราไม่ต้องใส่ผงก็ได้นะ เพราะแค่เส้นก็เยอะแล้ว แต่สำคัญคือ ถูกและอิ่ม ยิ่งรอให้เส้นบานเส้นอืด ยิ่งอิ่มจ้า สำคัญคือรสชาติหลากหลาย อร่อยแบบ “16 มิ.ย.” ก็ต้องแบบนี้แหล่ะจ้า แต่หากอยากได้คุณค่าทางอาหารเพิ่ม เติมผักเติมลูกชิ้นลงไปหน่อยก็ได้จ้ะ
2. ปลากระป๋อง
กินง่าย รสชาติได้! เปิดปุ๊บ เทใส่จานปั๊บ ตักข้าวสวยร้อนๆ แล้วเอาปลากระป๋องคลุกข้าวเลยจ้า ไฮไลท์ของจานนี้คือ “พริกป่นน้ำปลา” นึกภาพและกลืนตาม น้ำลายจะไหลกับเมนูนี้จ้า
3. ต้มผักรวม
สารอาหารครบถ้วน หากต้องการลดน้ำหนักเมนูนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับวันนี้ แถมยังไม่อ้วนด้วยจ้า แนะนำต้มน้ำให้เดือด ใส่ผักบุ้ง ผักกาดขาว คื่นช่าย แล้วปรุงด้วยน้ำปลา มะนาว หากใครชอบเผ็ด พริกขี้หนูซอยลงไปเลยจ้า หรือจะเติมเต้าหู้หลอดลงไปก็ได้นะคะ กันหมดแรงและได้สารอาหารเพิ่ม รวมถึงลูกชิ้นด้วยจ้า ซดน้ำให้คล่องคอไปเลย โมโหเจ้ามือนัก!!
4. ไข่เค็มน้ำพริก
เมนูนี้สวรรค์ส่งมาให้เป็น “เมนู 16 มิ.ย.” โดยเฉพาะ คนไทยนึกอะไรไม่ออก ก็มีน้ำพริกเสมอ อย่างน้ำพริกเผา น้ำพริกนรก น้ำพริกแมงดา ปลาย่าง ปลาร้าบอง กุ้งเสียบ ได้หมดค่ะ เพียงแค่คุณตัดรสชาติด้วยไข่เค็ม แค่นี้ก็อิ่มฟินในราคาสบายกระเป๋าแล้ว กินไปน้ำตาไหลไป จ่ายงวดนี้ไป ยังมีงวดหน้าเสมอ 55555
5. ตำถั่วฝักยาว
“เมนู 16 มิ.ย.” สุดท้ายของวันนี้ วันแห่งความสิ้นหวัง นั่นคือเมนู “ตำถั่วฝักยาว” ง่ายแสนง่าย ใช้ถั่วฝักยาว 3 ฝัก เด็ดๆ ก็ได้ หากไม่มีแรงยกมีดยกเขียงมาหั่น ใส่กระเทียม พริกขี้หนูตามใจชอบ โขลงๆ ตำๆ บีบมะนาว น้ำปลา กินกับข้าวร้อนๆ แค่นี้ก็ฟินแล้วจ้า
ไล่มาทั้งหมด ถามคำนึงจ้า…เข็ดมั้ยคะ? ไม่เข็ดไม่ว่า แชร์บอกเพื่อนฝูง มิตรรักด้วยนะ เผื่อคิดเมนูเย็นนี้ไม่ออก เพราะไม่แน่บางคนอาจต้องกินไปอีก 15 วัน กับ “เมนู 16 มิ.ย.” นี้
บัยส์…
